夜明け前

月曜日の朝は、４時半起き。当然あたりは真っ暗。

５時過ぎの電車に乗っても、まだ真っ暗。

６時半くらいの新幹線にのっても、まだまだ真っ暗。

冬至が近いこの時期ならではですね。

新幹線に乗っているうちに、ようやく６時４５分くらいに微妙に明るくなってきます。

 

月曜日は仕事中ちょっと眠いです。。。

 

そういえば、この土日はくらしきこども棋聖戦がありましたね。

地元の代表の子供たちは、残念ながら枠抜けできなかったようですが、強豪相手に頑張ったのではと思います。

 

負けて強くなる、ということでしょうか。

 

咳喘息（せきぜんそく）

１ヶ月ほど前に風邪を引いて、まあそれはみかんのおかげかどうかはわかりませんが一応治ったんですが、その後、咳が出続けていました。

冬場に咳が出るというのは、毎年のことで、めずらしくはないんですが、先週末あたりからちょっとひどくなったので、ようやく医者に行きました。

 

そこでいただいた病名が、「　咳ぜんそく　」。断定ではないですが、そうかもしれないとのこと。

 

初めて聞いた言葉だったので、ネットで検索してみると、結構ヒットしました。症状の例とかみてると、はいはいはいはい、という感じで、当てはまるものが多いです。

齢五十手前で、いろいろ悪いところがありまして、高コレステロール、腰痛、副鼻腔炎、、、などあげればきりがありませんが、そこにまたひとつ加わりました。

 

吸入のお薬を処方していただきましたが、これ、高い！　薬局で五千円とられました。

 

風邪の症状はないけれど、なぜだか咳だけで続ける方、そうかもしれません。

ご参考まで。

エクスプレスカードの落とし穴

金曜日、新幹線に乗るために、バスで駅に向かっていました。

JRのエクスプレスカードを持っていて、ケータイで予約していましたが、ぎりぎり間に合うかどうかというところだったので、ケータイでログインして、次の新幹線に変更しようかどうしようかといろいろ検索していました。

まあそれでも、駅直前で間に合いそうで変更せず、駅到着が出発の３分前。バス停から走って改札まで行って、エクスプレスカード（ＥＸ−ＩＣカード）を改札にピッとかざすと、赤い色でピンポーンと「エラー」表示。「なぬ？」ともう一度やってもエラー。あせる中、真横にいた駅員さんにカードを渡して見てもらいました。

 

駅員さん「ケータイでエクスプレス予約にログイン中のため、処理できません。もう一度ケータイにログインして、ログオフしてください。」

私「でもＸＸ分の新幹線で、もう時間がないです！　間に合いません。。。」

駅員さん「本当に予約はされていますか？」

私「はい！」

駅員さん「では、このまま乗ってもらって、降りる駅で処理してください。」

 

で、ホームまでダッシュ。新幹線はもうついていて、ギリ乗れました。ところがケータイ画面で番号を確認した席に行くと、誰かがすわっている。。。もしかして予約入っていない？　と、その人に確認してもらうと、間違っていらしたらしく、移動してもらえました。

 

車内改札の車掌さんにも、ＥＸ−ＩＣカードを見せて事情を話すと、確認ＯＫで、ただし車内では処理できないので、降りる駅でお願いしますとのこと。

結局は降車駅で処理してもらいました。

 

ログイン中だと乗れないとは、、、知りませんでした。

 

またひとつ勉強になりました。

第45回歳末たすけあいチャリティ囲碁まつり

今日は久しぶりの囲碁イベント。「第45回歳末たすけあいチャリティ囲碁まつり」がダイワハウス大阪ビルでありました。

子供と２人で参戦しました。当初子供だけ参加の予定でついて行ったんですが、棋力認定戦については当日申し込みとのことで、私も参加することとしました。今回は五段と９級です。言うまでもなく私が９級。

やはり、子供の付き添いで待ってるだけよりも、参加した方が楽しいですね。

戦績は、

こども　３勝２敗

わたし　２勝２敗

ということで、どちらも免状／認定状には届きませんでしたが、なかなか善戦しているのでは？と思います。有段者３勝以上、級位者２勝以上でもらえる日本棋院特製カレンダーを仲良くもらうことができました。

夕方からは、山田規三生九段による天元戦の大盤解説も。

終了は１７時。折角大阪まできたので、ちょっとうろうろしたい気持ちもありましたが、すぐ自宅に帰りました。

明日も早起きですしね。

Apple製品（iPod）

iPod touch第３世代を今使っていますが、その前に２台iPodを持っていました。

そのうちの一つが、初代です。

タッチパネルではなくて、ホイールです。

ポケットに入れて音楽を聴いていると、ホイールが勝手に回って音量がすごく上がったことがありました。あれはびっくりした。HOLDが欠かせませんでした。

インターフェイスはFireWireのみ。USBじゃないんですよ。確かMac版しかなかったかと。

初めて見たときは、こんなもの売れるのかなと、本当に思いました。この初代は買ったのではなく、中古をもらったものでした。

今では液晶がつぶれて、表示がおかしくなってます。

その次に使っていたものが、iPod mini。色はシルバー。

これは自分で買ったものです。

ハードディスク内蔵のタイプで、これの後はメモリ（iPod nano）になっていきました。

4GB（音楽1000曲分）でしたけど、そんなに1000曲も音楽でいっぱいになることなくて、十分でした。

液晶は白黒で今から考えるとちょっと物足りない感じですが、筐体が美しく、持った感じがとてもしっくりくる、よい一品でした。

つづく。かな。

晩ごはんの定番

晩ごはんは、基本は自炊をしています。が、単身生活の上では、とにかく手をかけないこと。

ま、もともと性格的にせっかちなので、ささっと、ぱぱっと、簡単にがモットー。

前に書きました「キムチ鍋」も冬場の超定番ですが、やはりフライパンによる炒め物が、回数的には第１位です。

これが、超よくあるメニューです。

ご飯、すりごまかけ　・・・　冷凍してあったものをチン。

永谷園のあさげ　・・・　お湯を注ぐだけ。

ノルウエー産の塩さば焼き　・・・　グリルで焼くだけ。

肉ニラもやし炒め　・・・　切ってフライパンにつっこむ。

使用器具は上から順に、電子レンジ、ティファールの湯沸かし器、魚グリル、ガスレンジで、すべて同時並行処理可能。

なお、ティファールの湯沸かし器は便利ですね。保温機能はないので沸かすだけですが、簡単に効率よくお湯が沸かせます。

あとこれに、みかん１個で、晩ごはんは完成です。

いただきまーす。

在来線

週末、新幹線で自宅に移動をしていますが、今回在来線にチャレンジしました。理由は移動コスト削減です。

もちろん新幹線よりも時間はかかります。まずは金曜日の定時後、単身赴任先の最寄りの駅まで歩いて３０分。次に、JR在来線その１で約１時間。乗り換えて、JR在来線その２で２時間半。また乗り換えて、JR在来線その３で３分。乗り継ぎ時間を含めて、トータル４時間４５分となりました。新幹線を使う場合に比べて、＋２時間弱といったところです。

JR在来線その２の始発駅での出発待ち。誰も乗っていません。。。また、ドアは手動開閉。

ちなみに、コストは４０％ダウン。

まあ、決して楽な移動ではないので、たまにはいいかな、という感想でした。

みかん

なんとまあと言いますか、長引いてます、風邪。

４０代も後半になると、治りにくくなっているんでしょうか。

症状は変化し、咳が出るようになりました。

この週末は自宅に戻ってましたが、戻っただけで動けず。子供に付き添うこともできず。ブログの更新もままならず。

何かを変えてみようということで、みかんを買いました。みかん？

ビタミンが豊富で体に良さそう。

実を言うと、柑橘系があんまり好きではなくて、みかんもほとんど食べません。

子供の頃から食べなくて、背が低いのはみかんを食べないからだと思っていました。

１日２個。

継続してみます。

風邪その２

前回、体調回復傾向的なことを書きましたが、金曜日に再度悪化。土日は自宅にも帰らず、この単身赴任先で寝込むことになりました。熱は微熱ですがだるくて起き上がれず、まったく部屋から出れません。鼻水は真っ黄色。

 

もう10日ほどになります。

本日予約していたインフルエンザ予防接種もキャンセル。

 

ああえらい。

 

健康でいることってすばらしいですね。実感。

 

風邪

単身生活で最も恐るべきこと、それは病気で寝込むことです。

先週末の囲碁大会あたりから風邪気味で、何とか月曜日には単身赴任先に戻ってきましたが、月火水と具合が悪く、水曜日は会社を早引け。３７度台の微熱とだるさと咳と鼻水と。。。

それと、私の風邪はのどから。ということで、ものを飲み込むのがつらいほど痛かったです。（銀のＸＸＸは飲んでませんが。）

 

今回は安静にしていることで回復してきましたが、本当につらいときは、食事やら飲み物やらの自分の世話をするのが大変。医者にも自力で行かないといけないし。

そういえば一昨年はインフルエンザB型にかかって、１週間本当にしんどかったです。。。その反省から去年初めてインフルエンザの予防接種を受けました。

 

今年も受けよう。予防接種。